中学教师玛蒂娜与三位好友正经历着中年生活的乏味与停滞，为了打破这种令人窒息的日常，他们决定亲身验证一个疯狂的理论：人体在维持0.5%血液酒精浓度时，身心状态将达到最佳水平。于是，四人在工作与家庭生活中展开了充满冒险的酒精计划，微醺的状态确实带来了意想不到的活力与突破，但失控的边界也逐渐显现。这场始于好奇的“酒精计划2025”实验，最终演变成对生活本质的深刻反思。随着实验的深入，他们必须面对酒精带来的短暂欢愉与长久后果。